Co se v článku dozvíte:
Jak vypadá správná grafomotorika
Říkanku pro správný úchop tužky
Jaké tužky a pera jsou vhodné pro prvňáčky
Jak správně sedět při psaní a kreslení
Na co dávat pozor u pastelek
Jak trénovat grafomotoriku hrou

Správné držení tužky a poloha těla ovlivňují, jak se prvňáčkům daří psát. Pokud se grafomotorika vyvíjí dobře, zlepšuje se také koordinace oka a ruky, a tím i výsledné písmo. Při prvních pokusech však některé děti mívají s osvojováním tvarů písmen problémy. Tyto počáteční nezdary mohou vést až k tomu, že psaní děti přestane bavit. V takové situaci je však potřeba zachovat klidnou hlavu a psaní s nimi trpělivě trénovat dál.

Jak vypadá správná grafomotorika?

1. Ruka, kterou děti píšou, je nebolí, nepotí se a není hned unavená.
2. Prsty a dlaň nejsou ve velkém tlaku, který pak vede k celkovému vnitřnímu napětí dítěte.
3. Děti píšou uvolněně a trefují se do linek v sešitech.
4. Písmena mají oblé tvary a dětem se daří vykroužit správný tvar každého písmene.
5. Tempo psaní je přiměřené psacím dovednostem a dítě se zvládá na psaní soustředit.
6. Dítě se nebojí neúspěchu, psaní ho baví, spolupracuje ve škole i s rodiči.

Zdroj: grafomotorika.eu

Pokud se vaše dítě při psaní necítí sebejistě, pomoci mu mohou různé grafomotorické pomůcky a cvičení. Velmi užitečné jsou například grafomotorické listy a speciální trojhranné tužky s neklouzavou úchopovou částí nebo speciálním nástavcem, které děti navádí ke správnému držení tužky. Jejich prstíky by měly být ve vzdálenosti asi tří centimetrů od hrotu tužky.

Říkanka pro děti, která pomůže se správným držením tužky

Pozor žáci prvňáci,
připravte se na práci.
Levá, pravá z rukou stříška,
schová se v ní pampeliška.
A co hlavu, jak ji dáš?
Hlavu pěkně narovnáš.
Nohy opři do podlahy,
ať máš krásné rovné tahy
a s lehkostí motýlí
řádka bude za chvíli.

Vezmi palec ukazovák,
zob, zob, zob a máš zobák.
Do zobáčku pero dáme,
prostředníčkem podpíráme.

Jaké tužky a pera vybrat prvňáčkovi

Než se děti v první třídě pustí do psaní, ve velkých písankách zkouší různé uvolňovací cviky tužkou či pastelkou. To mu pomáhá osvojit si správný úchop, aniž by ruka svírala tužku či pastelku křečovitě a zbytečně se namáhala. V penálu prvňáčka by proto neměly chybět alespoň dvě trojboké obyčejné tužky s tvrdostí tuhy č. 2, kvalitní guma a ořezávátko.

A pero? Tím se prvňáčci učí psát až po dvou měsících od začátku školní docházky. Tvar by měl být přizpůsobený rozměrům dětské ruky. Pro malé děti jsou nejvhodnější bombičková pera s širším hrotem a trojbokým úchopem. Při nákupu psacích pomůcek jim kupte rovnou pera dvě včetně několika náhradních bombiček do zásoby. Vhodnou alternativou klasických per jsou pro prvňáčky taky rollery Tornádo, které jsou lehké, cenově dostupné, vhodné i pro leváky, a navíc hezky voní.

Jak správně sedět při psaní a kreslení?

Dítě by mělo mít při sezení u stolu chodidla opřená o zem a výška desky stolu by mu měla sahat přibližně do poloviny hrudníku. Při psaní má být mírně nakloněné, ale netlačit do hrany stolu. Jeho hlava by se měla nacházet v prodloužení osy trupu a mírně se naklánět nad papír. Ramena dítěte jsou ve stejné výšce a nepíšící ruka je volně položená na stole a přidržuje papír nebo sešit. Před každým psaním by se dítě mělo také rozcvičit a uvolnit klouby v rameni, lokti i zápěstí. Po skončení zase píšící ruku znovu protáhnout a protřepat.

Na co dávat pozor u pastelek

Kromě vhodně vybraného pera je dobré nepodcenit ani nákup pastelek. Na trhu najdete výrobky, které se liší šířkou, lámavostí tuhy i sytostí barev. Proto až budete pastelky vybírat, sledujte jejich jas, krytí barev i pevnost tuhy. Pamatujte si, že pastelky, které mají po celé své délce lepenou tuhu, se pak tolik nelámou.

V první třídě děti hodně kreslí a vybarvují, proto počítejte s větší spotřebou pastelek. Prvňáčkům by se měly vlézt do penálu, a tak jim bude stačit sada dvanácti pastelek. V dalších letech je dobré dětem pořídit na pastelky samostatné látkové pouzdro, do kterého se jich pak vleze více.

I zde platí, že je dobré myslet i na ergonomií. Aby se dětem pastelky dobře držely, pomáhaly jim se zažitím správného úchopu a přispívaly k přesnějšímu vybarvování, pořiďte jim trojboké, dřevěné pastelky. Co se týče tloušťky, obecně platí, že tenké pastelky se lépe vejdou do penálu a také s nimi děti vybarvují přesněji. Silnější jsou zase vhodnější pro méně grafomotoricky vyspělé kreslíře nebo děti předškolního věku.

Tvar psacích potřeb, barva i materiál zkrátka hrají roli. Správným výběrem dětem pomůžete nejen v rozvoji jejich psacích a kreslicích dovedností. Až se naučí základy, budou mít větší prostor pro vyjádření svých názorů, představ a snů. A to je důležité pro každé z nich.

Jak pozitivně ovlivnit grafomotorický vývoj dětí hrou?

Děti grafomotoriku trénují už jako malá miminka, když vleže náhodně uchopují různé předměty. Přispět k dobrému rozvoji jejich grafomotorických schopností jim můžete i tím, že jim budete pravidelně poskytovat různé podněty.

Modelujte s nimi, stříhejte, trhejte papíry, vytvářejte koláže nebo nalepujte obrázky. Grafomotoriku dětí přirozenou a nenásilnou cestou zlepšuje také hraní s provázky, kreslení křídami na chodník nebo stavění stavebnic, kolejí či autodráh.

Velmi důležité je sevření rukou také pravidelně uvolňovat. K tomu vám poslouží hra na hadrovou panenku, kdy si dítě lehne zády na zem a snaží se co nejvíce uvolnit svaly. Vy pak dítěti zvednete ruky, různě s ní zatřesete (jemně) a pustíte. Ruka by měla bezvládně klesnout zpět na zem, jako kdyby byla hadrová. Totéž můžete provést ve stoje s nohama, kdy dítě chvíli poskakuje na jedné noze a pak nohy vystřídá.

Vybrat vhodné školní pomůcky je hračka, když víte, co by měly splňovat. V Globusu pro vás máme spoustu kvalitních psacích potřeb, které se vašim dětem budou dobře držet a pomůžou jim s jejich prvními zápisky. Kromě trénovacích šablon pro správné psaní tvarů písmen dejte šanci i různým skládankám, které dětem pomáhají ukotvit znalost písmen i číslic. Nechte je zároveň, aby si hrály s hračkami, jejichž součástí jsou provázky, knoflíčky, suché zipy, dřevěné puzzle nebo hlavolamy – to vše podpoří jemnou motoriku.

A pokud máte doma předškoláka, i pro něj v našich hypermarketech najdete praktické cvičebnice, kde si psaní prvních písmenek mohou vyzkoušet v předstihu. Spoustu tipů pro předškoláky najdete v tomto článku.